Serenacha

Pour le bien-être du binôme

Ce calendrier vous offre :

Un focus mensuel sur un idéal Reiki
Chaque mois, vous êtes guidé·e vers un aspect essentiel du Reiki : lâcher-prise, confiance, gratitude, honnêteté, bienveillance…

Un exercice simple à pratiquer au quotidien
Faciles à intégrer dans votre vie, ces pratiques renforcent votre ancrage, apaisent vos émotions et nourrissent votre lumière intérieure.

Un design épuré et inspirant
Illustrations douces, citations vibrantes et espace pour noter vos ressentis, ce calendrier est aussi un bel objet à exposer dans votre espace sacré.

Pour qui est ce calendrier ?

Pour les praticien·nes Reiki, débutant·es ou confirmé·es
Pour les amoureux·ses du bien-être, de la pleine conscience et de l’énergétique
Pour toute personne en quête de paix intérieure et de transformation douce

Boutique

À mon sujet

Moi c’est Charlotte

Praticienne en

Reiki et en Sonothérapie.

Passionnée par le bien-être et la connexion entre l'humain et l'animal, j'accompagne les cavaliers et leurs chevaux dans leur quête d'harmonie et d'équilibre.

Grâce au Reiki et à la sonothérapie, je propose des approches douces et naturelles pour apaiser les tensions, réduire le stress et renforcer la complicité unique du binôme cavalier-cheval.

Que vous soyez en quête de sérénité, de performances optimales ou simplement d’un moment de détente, je suis là pour vous guider sur ce chemin.

Nos services

REIKI

Origine : Méthode énergétique japonaise fondée par Mikao Usui au début du XXe siècle.
Nature : Pratique douce et non invasive.
Principe : Repose sur l'imposition des mains pour harmoniser le corps et l'esprit.
Objectif : Stimule le flux d'énergie vitale universelle.
"Là où va l’attention, l’énergie circule."

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Sonothérapie

Définition : La sonothérapie utilise les vibrations sonores pour apaiser le corps et l’esprit.
Outils : Emploie des bols chantants, diapasons et gongs.
Principe: Les sons agissent sur les fréquences naturelles du corps pour rétablir l’harmonie.
“ Les vibrations du son touchent l’âme, là où les mots ne peuvent aller.”

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Les Bienfaits pour le Binôme Cavalier-Cheval

Pour les cavaliers
Gestion du stress avant une compétition.
Récupération musculaire et émotionnelle après l’effort.
Concentration et confiance renforcées.
Pour les chevaux
Apaisement des peurs et des tensions.
Amélioration des performances et du bien-être général.
Récupération après une blessure ou un effort.
Pour le binôme
Renforcement de la connexion émotionnelle.
Meilleure synchronisation pendant les entraînements.
Création d’une harmonie globale pour une meilleure performance.

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